Ежедневное меню
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Каша «Дружба» с маслом Чай сладкий Хлеб пшеничный с маслом |
150-200 180-180 5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Яблоко |
195-100 |
|
Обед |
Икра кабачковая Борщ из фасоли с курицей Суфле мясное Картофельное пюре с маслом Компот из сухофруктов Хлеб ржаной |
30-50 180-220 50-70 110-130
150-180 30-40 |
|
Полдник |
Молоко Печенье Хлеб пшеничный |
180-220 20-40 20-25 |
7 ноября (пятница)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Сельдь с луком Картофельное пюре с маслом Кофейный напиток с сахаром Хлеб пшеничный с маслом |
40-50 110-130 180-180 5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Апельсин
|
90-110
|
|
Обед |
Суп крестьянский с курицей Печеночные оладьи Капуста тушеная с маслом Сок Хлеб ржаной |
180-220 50-70 110-130 150-180 30-40 |
|
Полдник |
Кефир с сахаром Хлеб пшеничный с джемом |
180-200 40-50 |
10 ноября (понедельник)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Каша гречневая с сахаром и маслом Чай сладкий Хлеб пшеничный с маслом и сыром |
150-200 180-180 5/20/17-5/25/28 |
|
Второй завтрак |
Сок |
110-120 |
|
Обед |
Суп гороховый с курицей Гуляш из мяса Макароны с маслом Кисель Хлеб ржаной |
180-220 50-70 110-130 150-180 30-40 |
|
Полдник |
Йогурт Хлеб пшеничный |
180-200 20-25 |
11 ноября (вторник)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Творожная запеканка со сметаной Какао на молоке Хлеб пшеничный с маслом |
150-200
180-180
5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Бананы |
90-90 |
|
Обед |
Помидоры свежие Суп харчо с курицей Овощное рагу с маслом Котлета из субпродуктов Компот Хлеб ржаной |
30-50 180-220 110-130 50-70 150-180 30-40 |
|
Полдник |
Молоко Булочка домашняя с творогом с сахаром |
180-220 70-100 |
12 ноября (среда)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Салат из консервированных овощей с маслом Омлет на молоке Какао на молоке Хлеб пшеничный с маслом |
20-50 150-200 180-180 5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Яблоко
|
90-110
|
|
Обед |
Салат из свежих огурцов Щи с курицей Плов из риса с мясом и маслом Сок Хлеб ржаной |
30-50 180-220 160-200
150-180 30-40 |
|
Полдник |
Ряженка с сахаром Хлеб пшеничный |
180-200 20-25 |
13 ноября (четверг)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Салат из моркови с сахаром Каша геркулесовая молочная с маслом Чай сладкий Хлеб пшеничный с маслом |
30-50
150-200
180-180
5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Апельсин |
90-110 |
|
Обед |
Икра кабачковая Борщ с курицей Рыба жареная Картофельное пюре с маслом Компот из сухофруктов Хлеб ржаной |
30-50
180-220
50-70 110-130
150-180 30-40 |
|
Полдник |
Молоко Вафли Хлеб пшеничный |
180-250
30-50 20-25 |
14 ноября (пятница)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Каша манная с маслом молочная Кофейный напиток с сахаром Хлеб пшеничный с маслом |
150-200
180-180
5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Сок |
90-110 |
|
Обед |
Салат «Осень» Суп рассольник с курицей Голубцы мясные в подливе Чай с зефиром Хлеб ржаной |
80-100 180-220 160-200 150-180 30-40 |
|
Полдник |
Кефир с сахаром Хлеб пшеничный с джемом |
180-200 40-50 |
17 ноября (понедельник)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Сыр Макароны с маслом Чай сладкий Хлеб пшеничный с маслом |
17-28 150-200
180-180 5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Сок |
90-100
|
|
Обед |
Салат из свеклы Суп картофельный рыбный Котлета мясная Рис с маслом Кисель Хлеб ржаной |
30-50 180-220 50-70 110-130 150-180 30-40 |
|
Полдник |
Йогурт Хлеб пшеничный |
180-220 20-25 |
18 ноября (вторник)
|
Прием пищи |
Меню |
Выход (г) |
|
Завтрак |
Сырники со сметаной Какао на молоке Хлеб пшеничный с маслом |
150-200 180-180 5/20-5/25 |
|
Второй завтрак |
Бананы
|
90-100
|
|
Обед |
Салат из капусты Суп вермишелевый с курицей Жаркое по-домашнему с мясом и маслом Компот из сухофруктов Хлеб ржаной |
30-50 180-220 160-200
150-180 30-40 |
|
Полдник |
Молоко Пироги с повидлом |
180-220 60-100 |